¿Quieres tener un hijo? Debes reducir cintura

Si quieres ser padre, puede que necesites cambiar tu estilo de vida, bajar de peso, reducir tu perímetro de cintura y metabolizar tus niveles de azúcar en sangre.

El 65% de los hombres de entre 25 y 55 años en España tienen exceso de peso (que puede ir desde sobrepeso hasta obesidad) y, por ello, son siete veces más propensos a desarrollar diabetes tipo 2.

Y está demostrado que ambos factores disminuyen la fertilidad masculina.

Un programa para ser más fértil

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“Muchos hombres creen que un ligero sobrepeso no afecta a su fertilidad, pero lo cierto es que puede ser un factor determinante.

La grasa localizada en el vientre, y más cuando hay niveles altos de azúcar en sangre, disminuye la cantidad, movilidad y calidad de los expermatozoides”, explica el Dr. Ignacio Sajoux, director médico del Método Diapokal®.

Este tratamiento multidisciplinar combina una dieta proteinada para prediabéticos, que controla el azúcar y elimina la grasa, y una rutina de ejercicios de tonificación abdominal diarios. Con supervisión médica y asesorado por espertos en actividad física, dietética, nutrición y coaching.

Puedes informarte en www.diaprokal.com

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