Una instructora de pole dance que no dejó de practicar en el embarazo graba su parto y lo sube a Instagram

Y no deja indiferente a sus seguidores.

Hay vídeos que no dejan indiferente a nadie y los que comparte esta profesora de pole dance en su cuenta de Instagram, están en ese grupo. Lori Hatchitt se dedica en cuerpo y alma a una disciplina que en los últimos años ha dejado atrás las connotaciones sexuales que la acompañaban para empoderar a las mujeres que lo practican, el pole dance. La fuerza y la destreza que requiere como disciplina deportiva ha hecho que muchas lo elijan como actividad física. "El pole dance ayuda al sistema cardiovascular a funcionar mejor y, según se trabaje, puede ser una actividad enfocada a la pérdida de peso y/o al aumento de masa muscular”, explicaba en Harper's Bazaar la presidenta de la Asociación Nacional de Pole Fitness Sport y Disciplinas Afines, Loly Bustos.

Pues bien, en su cuenta, Lori Ann comparte vídeos de los distintos ejercicios que se pueden hacer en la barra que, por cierto, ella tiene en su propia casa. En una perfecta combinación de ejercicios de gimnasia, yoga o baile, Lori demuestra que no hace falta tener unas medidas específicas para practicarlo. De hecho, ella ha seguido entrenando durante todo su embarazo y lo ha registrado en unos impresionantes vídeos en Instagram.

View this post on Instagram

One month ago today, in the early hours of the morning, Beau came into this world at full speed ahead. It was the hardest thing I have ever done and probably will ever do. Birth is raw, intense, primal, but above all beautiful. I am so blessed to have had the most amazing home birth surrounded by the people I love most. As a nurse it was so important for me to not have labor be a “clinical” experience. To trust in my abilities and be connected with my body, to feel instinct take over, enabled me to have the most empowering experience of my life . . Thank you to the wonderful midwives of @scvbirth for helping me safely bring my guy earthside . . Thank you to my husband who sat on the floor next to the tub for hours pouring water over my belly, dutifully timing my contractions, and letting me squeeze the shit out of his hands. I’m sorry I yelled at you, I swear I had no control lol . . Thank you to one of my closest friends @debbie_cressey for your words of encouragement and comforting touches. I’m so glad you and Sierra could be apart of our special day . . Thank you to my mother who took care of me for weeks after the birth. She kept me fed, clothed, showered, and helped me get a few uninterrupted hours of sleep here and there. I’m eternally grateful . . Thank you to our videographer @littleplumphoto for capturing this night so perfectly and giving us memories to cherish forever. Here are a few excerpts from our birth video 💜 . . #birthwithoutfear #normalizebirth #homebirth #birthstory #beaubaby #scvbirth

A post shared by Lori Ann (@lori_pole_ri) on



Entre los beneficios del pole dance figuran el aumento de fuerza, de equilibrio, de elasticidad o la liberación de estrés. Factores a tener en cuenta a la hora de practicar un deporte. Unos beneficios físicos que también ayudaron a Lori Ann, tal como ella misma ha contado, ha preparar su parto. Ella, que además es enfermera, tomó la decisión de tener a su bebé en su propia casa, asistida por comadronas, y no dudó en grabar el momento y compartirlo, al igual que sus entrenamientos, con sus seguidores. Unas impactantes imágenes con las que ha querido dar las gracias a todos los que ayudaron en este momento tan especial.

Publicidad - Sigue leyendo debajo
Más de Actualidad