Comida

  • Primer plato: Arroz blanco con salsa de tomate casera, o pasta intengral hervida con queso semigraso rallado, o puré de patata y coliflor con una bechamel ligerita.
  • Segurndo plato: Pechuga de pollo a la plancha con tomate al horno, o un filete de pescado rebozado al horno con puré de zanahoria, o una tortilla de jamón y queso acompañada de ensalada.
  • Postre: Un yogur, o unos 60-80 g de queso fresco, o de 80 a 100 g de cuajada.

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