Masaje perianal al final del embarazo ¿es efectivo?

"Estoy en el último mes de embarazo y he dejado para el último momento lo del masaje perianal, ¿estoy a tiempo o ya no sirve para nada?"

El preparar el periné para que tenga la mayor elasticidad posible es importante y conviene empezar más pronto, pero aunque estés en el último mes de embarazo siempre será mejor que empieces ahora que no hacer nada.

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Por lo tanto, sigue al pie de la letra las indicaciones que te den en los cursos de preparación al parto y tu médico y procura ser constante en su aplicación. De esta forma obtendrás mayores beneficios que si no haces estos ejercicios.

ADEMÁS... Beneficios del masaje perianal en el embarazo

Si tienes dudas sobre tu embarazo, parto y postparto escribe a crecerfeliz@hearst.es

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