La alimentación del bebé a partir de los 6 meses, todo lo que necesitas saber
Toma nota de las nuevas pautas si ya vas a comenzar a darle a tu peque algo más que leche. Y recuerda que siempre debes preguntar a tu pediatra.
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Bienvenida a la alimentación complementaria del bebé que se inicia alrededor de los 6 meses de vida, que es cuando tu pequeño ya puede comenzar a probar alimentos nuevos distintos a la leche materna o de la leche de fórmula, eso sí, siempre y cuando se cumplan algunos requisitos que descubrirás más adelante. Se inicia entonces una nueva etapa en el fascinante mundo de la maternidad que, como ocurre con otras, despierta todo tipo de dudas e inseguridades. Si al principio te inquietaba saber cómo evolucionaba la curva de peso de tu recién nacido, ahora que empieza a poder comer más cosas además de leche
¿Hay que seguir un orden específico a la hora de introducir nuevos alimentos? ¿Existen alimentos prohibidos? ¿Cómo saber qué cantidades son las correctas? ¿Es mejor darle papillas o sólidos? Estas y muchas preguntas más son las que suelen hacerse casi todos los padres cuando inician la alimentación del bebé a partir de los 6 meses. Y es que, al igual que ya antes de que naciera ya te preocupaba cómo alimentarte durante el embarazo de un modo sano para que no le faltara ningún nutriente, ahora es normal que te preocupe cómo alimentar a tu hijo a partir de los 6 meses de un modo correcto para que crezca fuerte y sin ninguna carencia.
Te adelantemos que en este campo, al igual que ha ocurrido en otros, se ha avanzado, y mucho, gracias a diversos estudios que demuestran que las antiguas recomendaciones de los pediatras necesitaban ser actualizadas. Por eso, ahora los consejos sobre cómo alimentar al bebé a partir de los 6 meses ya no son los mismos que hace unos años. Los pediatras catalanes fueron los primeros en actualizarse gracias a una completa guía sobre la alimentación infantil de cero a tres años que supuso toda una revolución.
Poco a poco, las nuevas sugerencias que se recogían en este documento se han ido extendiendo por los centros de salud de todo el país. Ahora cada vez son más los pediatras que dan a los padres recomendaciones actualizadas sobre la alimentación complementaria en el bebé a partir de los seis meses como las que aquí recogemos.
Eso sí, antes de comenzar siempre es imprescindible acudir al pediatra para que sea él quien valore la situación de cada bebé y aconseje en cada caso como debe ser su inicio en la alimentación.
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