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En verano, pautas para cuidar sus oídos

El exceso de ruido, la contaminación del agua, la humedad retenida, los cambios bruscos de presión, etc., pueden dañar los oídos y derivar en una pérdida de audición. Cuida los oídos del niño durante la época estival para evitar problemas antes de que empiece el cole.

Belinda Santamaría
cuidar los oídos

¿Quién se resiste en verano a asistir a las fiestas populares con su música a todo volumen, a la feria con sus pitidos y reclamos para las atracciones, a locales de ocio o a las terrazas?

Parece divertido pero todos estos ruidos pueden afectar a la salud auditiva. Por no hablar de que la mala costumbre de zambullirse en el agua de piscinas y ríos y no secarse después los oídos, los cambios de presión producidos en los viajes, la manipulación de los oídos con objetos punzantes y el uso de auriculares para escuchar música a todo volumen, influye de forma muy negativa en el sentido auditivo.

Según Eric Rivera, Director General de Oi2, centros auditivos, "no cuidamos nuestros oídos hasta que un buen día surgen molestias que no desaparecen y acaban alterando la vida cotidiana".

Para concienciar a la población y hacerles ver que el oído es un órgano vital muy preciso y por tanto muy delicado, se ha lanzado una campaña de sensibilización titulada ¿Eres todo Oi2? cuyo objetivo es prevenir y educar desde la infancia. Dentro de esta campaña se han creado una serie de consejos para proteger el sistema auditivo en verano.

DECÁLOGO PARA PROTEGER LOS OíDOS

- Evitar la exposición prolongada a ruidos fuertes y a corta distancia, como por ejemplo el de los petardos en fiestas populares o el de las atracciones de las ferias. Atención a los bebés que están esperando a los hermanitos mayores.

- Bajar el volumen de la música o del televisor, si no se pueden oír las conversaciones cercanas la solución no es gritar más, sino reducir el ruido ambiental.

- Limitar el tiempo de escucha de música mediante auriculares y reducir el volumen de la música si ésta es audible desde fuera de los cascos. El mismo consejo sirve para los cascos que se emplean en las vídeo-consolas.

- Evitar el baño en aguas poco saludables, principal causa de otitis.

- Zambullirse lentamente en playas y piscinas.

- Secar bien los oídos con la punta de la toalla o con un paño, después de cada baño (tanto si éste se produce en lugares públicos como en la bañera de casa).

- Prohibido el uso de bastoncillos o elementos punzantes para secar los oídos; en todo caso, utilizar toallitas.

- En los viajes de largo recorrido o durante el aterrizaje y despegue del avión, masticar chicle o ponerle el chupete al bebé para que anule el efecto del cambio de presión.

- Usar protectores a medida como tapones, de material hipoalergénico que se adaptan totalmente al conducto auditivo.

- Si aparecen ruidos o molestias auditivas, acudir al especialista lo antes posible.

Keywords: cuidados y Oídos | Categoría: Salud

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