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Factores que influyen en la talla final del niño

La palabra clave para valorar el crecimiento es armonía. Es decir, que la talla del niño ha de aumentar en la misma medida que el peso para que el cuerpo adquiera proporciones armónicas.

Belinda Santamaría
Factores que influyen en la talla final del niño

Estos son los seis factores principales que influyen en el talla final del niño:

1. HEREDITARIOS

La herencia genética es uno de los más determinantes. La talla final que alcance el niño dependerá en un 60% de sus genes. Aunque no es matemático, es lógico pensar que si los padres son altos, el niño también lo será. Mientras no concurran factores externos que lo impidan, como enfermedades, etc., el niño crecerá lo que le permita su potencial genético.

2. NUTRICIONALES

Cómo ya habrás oído decir, la talla media de los españoles ha aumentado 5 cm en las dos últimas décadas. Esto hay que agradecérselo a la mejora de la alimentación y de las condiciones higiénicas generales, ya que una alimentación equilibrada permite desarrollar al máximo el potencial genético con el que el niño nace.

3. CONDICIONES SANITARIAS

Las vacunas, la existencia de nuevos fármacos, la detección precoz de enfermedades y síndromes que influyen en la talla, la posibilidad de corregir alteraciones hormonales, metabólicas, etc., y los controles médicos frecuentes, permiten neutralizar numerosos contratiempos que afectan al crecimiento.

4. EJERCICIO

Parece que no se agotan nunca, y está bien que así sea, porque el ejercicio, en especial si se realiza al aire libre, tonifica los músculos, oxigena los tejidos y favorece el crecimiento. Durante los primeros años es habitual que el niño salga al parque, juegue y salte. Más tarde, en el cole, no faltan clases de gimnasia, pero después los niños reducen su actividad en favor de la tele y los videojuegos. Atención, papás, porque ésta es una de las razones por las que el 6% de los niños españoles padecen obesidad.

5. SUEÑO

El descanso nocturno resulta imprescindible para un buen crecimiento. Se sabe que la hormona del crecimiento se segrega durante todo el día, pero según indican los endocrinos, entre el 70% y el 80% de ella es secretada durante el sueño. Salvo que tu hijo esté muy bajo de peso y debas ser muy rigurosa con sus tomas, no le despiertes por la noche para comer. Dormir le ayuda a crecer. Además, si le despiertas, interfieres en sus correctas pautas de sueño. Durante el primer año el bebé se regula solo; si tiene hambre, se despertará.

6. AFECTIVIDAD

Tus caricias, tus abrazos y tus atenciones son determinantes. Está demostrado que los niños que han sufrido grandes carencias afectivas (abandono, maltrato, desatención, etc.) crecen menos que otros niños de su misma edad. Estos pequeños, sometidos a estrés o ansiedad, segregan en su organismo grandes cantidades de una hormona, la somatostatina, que inhibe la liberación de la hormona del crecimiento, condicionando su talla.

Keywords: factores, final, influyen, niño y talla | Categoría: Aprendizaje

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