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Estreñimiento

El estreñimiento consiste en una defecación infrecuente o con fuerzo, habitualmente con las heces escasas y duras.

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En general, puede considerarse como un trastorno o una enfermedad según como altere la calidad de vida de la persona afectada.

En la mujer embarazada, la mayoría de ellas padecen en mayor o menor grado de estreñimiento. En general, no hay un acuerdo sobre la frecuencia de emisión de heces; así que, en teoría, el estreñimiento se produce cuando se reduce el número de deposiciones que se producían en el estado anterior.

El tratamiento del estreñimiento ante todo es preventivo: mantener una alimentación rica en fibras, fruta y verduras, beber por lo menos 1,5 l de agua al día y practicar una actividad física habitualmente (andar, natación…).

Véase: Colon irritable.

© Larousse Editorial S.L.

Keywords: estreñimiento

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